打篮球怎么投球(打篮球怎么投球视频教程)

该用户是小可爱 10 2024-02-04 11:02:24

1、1双手投篮打篮球怎么投球,做好准备动作2目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈3投篮动作两脚蹬地,两臂伸出且手腕外翻,拇指压球,食指和中指拨球4投球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展5右手投篮,做好准备动作6右脚前于左脚,眼睛注。

2、篮球投球方式主要分为原地投篮跳起投篮行进间投篮等三种方法,原地投篮是其它投球方式中高的基础,也是最容易掌握的,而跳起投篮不容易被对方干扰,在行进中急停或者背身带球时都可以引用1原地投篮 篮球是很多人都很。

3、1 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2 双手持球于胸前或更高两只手对称,自然分开,左右手大拇指呈现汉字“八”形状,用真根手指加指根接触篮球,注意手心不可碰球,否则会减少手指对球的弹性3 投篮时,右脚向前上。

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4、1双手胸前投篮双手握球在胸部以上高度在肩部附近,握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标投得力时,两脚下前脚下掌蹬地,腰腹。

5、1找到适合自己的投篮姿势2篮下小勾手3手指多拨动篮球4找到合适的节奏5最好踮脚投篮,不要总是跳投6投篮的弧度要高一些1找到适合自己的投篮姿势打篮球投篮时,选择适合自己的姿势最重要打篮球怎么投球了,一般标准的姿势是。

6、51双手胸前投篮动作方法投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指。

7、投篮马上就会受到防碍,在这一点上 单手投篮可以用非投篮手来组织防守队员阻挡,从而安全投篮2持球方法在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1 食指的力作为第2 大拇指第3 无名指12 小指13 的。

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8、跳投这种投篮方式是保罗·阿里金首创的2勾手,这种投篮方式一般是背对篮球框的时候,在接到队友传递给你的球后,打篮球怎么投球我们第一步要用身形压制住对方的防守员接着第二步就是朝着进取迈出你的左脚,因为一般勾手投篮的时候。

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